Gmail使ってもう長いですが、ここ数年『受信箱空っぽ』が定着しました。
↑つねにこういう状態です。
『新着メールはありません』
メールを覗くたびにこうなってないと、
必要な情報が取り出せない。
Gmailのタグを修正した。
これを、今回もう一つ修正したのでそのメモ。
↓『セール情報』というタグを
『今日のメール』に変更。
理由。
今はヒトサマと今連携して作業をしているので
一応メールは朝確認しないと、
私の返事待ちで作業が遅れると私が損なのですね。
ヒトサマと連携していなければ
『緊急の用件』ってのはメールで来ないので
午後三時に、記事作成するときに一括で見るだけです。
だから、メールチェックは一日一度。
大体は９９％その場で削除。
朝も、その人から連絡がきていなければ、メールはそのまま閉じます。
ただ、閉じるときにメールが受信箱にいくつかあると
次に見たときに、その中から必要メールを取り出すことになるんですね。
パッと見て『いらない』と思ったメールを
いつまでも受信箱においてると邪魔なんです。
でも、今読まないけど、いつか読むかもしれない。
（９９％読みませんが）
ういうのを『今日読む』タグ入れてたんですけど
ここは『将来的にも読みたいメール（大体メルマガ）』ですが
必要性の低いメルマガって、読まなくてもいいんですよね。
でも気になるから『とりあえず読むまでおいておく』ときに
『セール』を『今日来た』にしてそこに入れることにしました。
このメールは『タイトルが秀逸』で、
『時事がわかる』んですよ。タイトルだけで。
だから、最初からタグをつけてアーカイブする、ということもいやなんですけど
タイトルでわかるから、
別に中身読まなくていいか、で
ここ一年ほど全然読んでないんですが
タイトルは見たいw
そういうメルマガ。
それは『読みたい』わけじゃないので
『今日読む』入れたくない。
時事が去ったら意味がないメールなので
『今読まないなら不要』なメールなんですね。
そういうのは『セール』に入れたらいいんですけど
別に『セール情報』ではないしな……と、
ここ一年ぐらい悶々としてたので
『今日来た』と変更。
セール情報だって『今日来た』だから
間違いではない。
小説を書いてるからかもしれませんが
『言葉を的確に使わないと気持ち悪い』わけです。
その『キーワード』が見つかればすぐにするんですけど
今ようやく思い付きました。
セールでもなく、読みたい訳でもない。
『今日来た』タグｗ
これだと、なんのストレスもないですよね。
『今日来た』のは『事実』だから。
過去に来たメールは全部フィルタをつけてる理由。
楽天とかYahooとか、アマゾンからどんどんメールがきます。
登録したメルマガも来ます。
それを全部フィルタでタグづけして、
緊急のメール以外は受信箱に表示させないのです。
なぜなら、
- 連絡メールが埋もれる
からです。
ブログやってると、いろいろオファーをもらうんですね。
そういうのは『初めてのメール』なのでフィルタがついてません。
だから、確実に受信箱に入るんです。
そこにアマゾンとか楽天から来たメールがごちゃっとあったらどうなります？
オファーを取り逃がすでしょ？
必要だからメールを使ってるんで合って
必要ないものは表示させたくないんです。
だから、来たメールに全部フィルタをつけるんです。
これは大変そうに思うでしょうが
メルマガって大体、一カ月に一度以上くるので
最初の一カ月、全部のメールにフィルタをつけると、
そのあとは殆ど作業しなくて大丈夫。
自動で受信箱をすっからかんにしてくれます。
セール情報が大事でない理由。
現状で何も買う気が無いから。
『安いから』で買い物する気がないんです。
必要なものを必要な時にほしいんです。
で、現状、今は資金が無いので、大きいものは買えないんです。
となると、セール情報もらったって買わないんですよね。
なら、セール情報いらないですよね。
コンスタントにセール情報をチェックしてたら
欲しいモノが出たときに最安値で買えるかもしれません。
資金難の時にはそれが最前だとは思います。
でも、やることがいっぱいあるんです。
欲しいモノが一割安く買えるとして、
『その情報を毎日チェックする時間』って、
時給いくらになると思います？
って話なんです。
時給を千円に設定してる場合
セールチェックに一カ月で一時間使うとして
三カ月に一度買い物をするのだと
チェック時間に三千円かかってますよね？
それで千円安いのを買ったら、２０００円の損ですよね？
そういう算数なんです。
『自分のペース』で進めないと損。
『集中できない』最大原因は、
『自分のペース』で進めてないから、です。
自宅にいて一番集中力をそがれるのは
セールスマンの来訪ですね。
宅配以外は、私は全部無視します。
チャイムがなっても出ません。
だって、『緊急の用件』ではないから。
回覧板なら郵便受けに入れてくれているから。
無視したとしても『チャイムがなった』だけで
集中力って多少そがれますよね？
それを理由に夜作業する人も多いです。
私は朝型に買えて体調が良くなったので
夜作業することはないです。
『セールスマンの来訪』って、
『私の都合』じゃないですよね？
セールスマンの都合ですよね？
他人の都合ですよね？
それに振り回されてるから、集中できないんですね。
だから、メールを朝チェックする、というのも
『他人の都合を優先してる』んです。
しかもそれが、『メルマガを読む』とかいう作業しかなかったら
それ、朝一番にしなくていいことですよね？
通勤電車の中で読めばいいことですよね？
パソコンを使ってる時にしなくていいことは
パソコンの前でしないのがいいんです。
- セールス電話は十秒以内に切る。
- 宅配予約が中ったら、チャイムは無視する。
それと一緒で、SNSの通知もシャットダウンです。
誰が朝御飯食べたとか、ニュースではないです。
ヒマなときにまとめて読めば１０分で終わるのに
- 通知にびっくりして
- 作業をとめて
- 通知をくりっくして
- SNSを見て
- ついでに他のテキストも見て
なんてしてるから、集中力がなくなるんです。
それって全然『あなたのペース』ではないですよね？
あなたに『自分独自のしたいことがある』のなら、
SNSですぐにいいねをつけないと切れる友人関係は切りましょう。
SNSですぐに『いいね』をつけないことで発生することはナニ？
あなたがいつもすぐにいいねをつけてるから、
あなたが発言したときに、すぐにいいねがつかないことが不安なのです。
あなたがまずいいねをつけるのをよしましょう。
そしたら、
あなたの発言にいいねがつかないことが
気にならなくなります。
だって、あなたが後回しにしていることなら、
あなたに必要ないですよね？
でもつながりたいなら、
通勤時間だけ、いいねをつけまくる、とかして
『ご近所体裁』を保つのも一つの手です。
SNSを離れたら、SNSをやってない、別の空間が見えます。
広いですよ～♪
- SNSを『大事』だと思うから
- SNSに振り回されて
- SNS中心の生活になって
- 『あなたのペース』で動けないのです。
『SNSの「いいね」だけでつながっている人は友人ではない』
と定義すると、簡単に切れますよ。
SNSでつながることは悪いことだとは思いません。
ただ『何秒以内にいいねつけないと友人じゃない』とかは
友人にいらない、と思いましょう。
『しょうもないことで急かしてくる人』はダメです。
『あなたのペース』を乱すだけの人です。
『あなたのペース』を守る。
これを心において生活していると、視点が１８０度変わります。
なぜなら『他人の邪魔にならないように』とか
『誰かの役に立つように』という育てられ方をしているからです。
違うでしょ？
『あなたが一番大事』ですよね？
法律に背いていない限り『あなたのしたいこと』が一番ですよね？
『あなたのしたいこと』をするために
『あなたは生きている』のですから。
だから、『あなたの生きている理由』が
『SNSで早くいいねをつけてあげて、相手を満足させてあげる』なら
SNSアラートをつけて、秒でいいねをつければいいです。
そうじゃないなら、SNSアラートは消しましょう、と言うだけなんです。
『あなたのペース』で動いて、そのあと
SNSをしましょう。
SNSは中毒性が高いと自覚しましょう。
SNSは病的に中毒性が高いです。
ラインとか、ドーパミンがどばどば出るらしいです。
だから、抜けられないのですね。
つまりはSNS中毒は『病気』なのです。
病気なら治療しましょう。
SNSを見ていてもいいねは増えません。
逆に、あなたが見ていなくてもいいねは増えますし
増えないなら、見ていても増えません。
もっといいねがほしいなら
いいねされるような『おもしろいこと』を発言しましょう。
つまらないことを発言しているのに『友達だからいいねしてくれるはず』で
それをSNSを見つめて待ってるのは、時間の無駄以上におかしいです。
そんなことでだけ測れる友人関係に疑問を持ちましょう。
その『いいねがつくかどうか心配でSNSを見ている時間』を計測してみてください。
すごい時間になると思いませんか？
あなたはヒマなんですか？
時間がないんじゃないんですか？
それだけの時間を、無為に過ごしていると気づきましょう。
その間に『あなたのしたいこと』をしましょう。
『緊急事態以外のアラートは消す』
まずはこれからです。
Gmailは使っていない人も最近は多いですが
『他人からの連絡』という意味ではSNSと一緒です。
私は一時、Gmail中毒でしたｗ
山ほどメルマガを登録して、五分に一度、Gmailを確認して
メルマガが来てたら、その都度読んでました。
もちろん、作業は全然進んでません。
でも、『Gmailを覗くだけで「新情報」が来てる』ということが
とにかく気持ちよかったんです。
ドーパミン出てたんだと思います。
今で言う、SNS中毒です。
メルマガなんて、一週間遅れで読んだって同じなのに
『来た瞬間読む』ことに血道を上げてました。
別にそれで筆者に返信する訳でも無いのに、です。
その頃に『メルマガ疲れ』という言葉を見ました。
メルマガでなんで疲れるんだ、と思ったら
私みたいに、メールチェックで生活が破綻している人がたくさんいたんです。
そこで初めて『メルマガってすぐ読まなくていいんだ？』という
とても基礎的なことに気づきました。
それでも『来ると嬉しい』から、Gmailチェックは止まらなかったのですが
ずいぶん、メルマガを断捨離しました。
その頃に、バリに１３日旅行に行ったんです。
ノートパソコンは持っていきましたが
ネット環境はなかったので、メールチェックはできませんでした。
１３日後に帰って来たら物凄い数のメルマガが受信箱にありました。
そんなもの、もう読めません。
前も、逐次メルマガを読んでたのは
『たまったら読めない量』だったからです。
『たまったら読めない量』を
逐次読んでたら、生活破綻して当然ですよね？
知人からのメールとか、必要なものだけ避けて
他を一気に削除しました。
『あ、メルマガって読まなくていいんだ？』
ってことに、その時気づいたんです。
メルマガを読まないことで、何も私の人生は変わりませんでした。
時間が空いたから、したいことができるようになっただけです。
解除できるメルマガは解除しました。
そして、メルマガはそのあと、メルマガ専用Gmailアカウントを取得して
そっちで登録しました。
９９％読んでません。
最近は『メルマガ登録しないと読めないサイト』とかがあるので
仕方なく登録しているだけです。
私は、Gmailを『情報収集ツール』としては使ってなかったのです。
『連絡ツール』として使っていました。
そこに『読み物が来る』ことがストレスだったんです。
だから処理したくて、逐次読んで、生活が破綻したんですね。
最初から避けておけばよかったんです。
だから、その次にミクシィにはまったときは、最初から
メール通知を止めていました。
一日に一度アクセスしたときに、５分でコメントできる量だけコメントしました。
それで離れる人は仕方ないです。
私が有用な情報を出していないということですから。
そのあとはSNSも同じスタンスです。
本当に重要なことはSNSで公開して流れてきません。
だから、閉鎖空間であるラインは重要度が高いと『思われる』のですが
最近はラインだってメールと変わらない情報が来ます。
通知が来る分面倒臭いです。
個別に通知を設定できるようになったからラインも使えるようになりました。
だからSNSに溺れる人がいるのは分かってるんです。
私が今１０代で、初めてSNSを使ったら、はまるのは分かってますから。
Gmailでそうなったんですから。
だからこそ
抜け出せたからこそ、言えるんです。
『それ、あなたの人生にとって、それほど重要じゃないよ』って。
「『既読スルー』したらダメ」という風潮に乗る必要はないです。
既読したのだから『読んだ』ことは明らかなのですから
それでいいじゃないですか。
ラインの既読機能は、災害時に、既読してくれたら
生存照明になる、という意味でつけられたんです。
読んだのに返事くれない、酷い！
というタメではなかったのですね。
ラインの人も、今の『既読スルー』が問題になっていることを
問題視しています。
既読スルーを気にしない友人を作りましょう。
メールだと『あとで読む』タグをつけるような友人関係は切りましょう。
メールでいう『受信箱』は常に空っぽにして
新規オファーに備えましょう。
その間『したいこと』を精根込めてやりましょう。
SNSで注目を集めたいなら、必死でSNSをしましょう。
SNSをする目的をはっきり刺せましょう。
- 『楽しむため』
- 『連絡手段のため』
ここを切り分けると、楽になります。
楽しむため、なら『義務感』が出た時点で一端、距離を起きましょう。
『ゲームをしなくてはならない』という状況は普通はおかしいです。
『ゲームは娯楽』であって『ヒマなときにすること』です。
SNSも『娯楽』ならそういう扱いじゃないとおかしいんです。
『連絡手段のため』なら、緊急連絡以外は、
適度に手を抜きましょう。
他人の『おはよう』に『いいね』するために
あなたは生まれてきたのですか？
【Gmail】とにかく受信箱を空っぽにする
でした。
エンジョイ! ＆ サンキュー♪
【この記事を書いた日 2018/08/20 7:29 】
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