晶山嵐（晶山嵐子）は、BL小説家（女）です。
同人誌即売会でオリジナル本の自費出版をしていたら
イーストプレス出版社の編集さんに本を買ってもらい
スカウトしていただいて↓商業誌を出してます。
↓アマゾンや楽天で本が買えます。
他にもいろいろ活動しています。
このブログの趣旨。
- 『自営業としての作家』としての過ごし方
- 『作家に使いやすいパソコンの使い方』
- 『自営業の時間の使い方』
- 『ツールの使い方』
- など。
BL関係ない部分の記事を書きたくて立ち上げました。
エロ話題は他のブログで書いていますので、ここでは出てきません。
安心して読んでください。
晶山嵐が他に管理しているサイト。
『晶山嵐』の名前で管理しているサイト。
●ツイッターはこちら
・晶山嵐(@ranko_bb)
刀剣乱舞、オリジナルBLの話題など。
よくRTしている『amakawawaka』は私の3d用のアカウントです。
●pixiv 「晶山嵐」の[pixiv]
BL漫画もあります。メインは小説。
●『小説の書き方』用です。
質問用。
●晶山嵐（晶山嵐子） | ask.fm/ran_syouyama
『返信不要』と書いてくだされば、返信は公開しません♪
拍手のようにも使ってください。
●オリジナルBL 晶山嵐 オリジナルBLの話題は全部こちら。
●オリジナルBL 晶山嵐 オリジナルBL の 商業誌 同人誌
サイトはただいま準備中です。
『天川和香』の名前で管理しているサイト。
『天川和香 あまかわわか』の名前で、３Dに携わっています。
メッシュを作成したり、３Dでイラストを作ったり。
専門ソフトの使い方を書いたり。
アメリカの『DAZ3D』というデータ販売会社で、３Ｄデータを販売するベンダーとして活動もしています。
私の作った３Ｄの日本刀です。
日本刀、歌仙兼定レプリカ。AW Katana KasenKanesada
DAZ3Dの新商品の日本語での説明も毎日しています。
★★★★★★★★★★★★★★★★★
専門的に突っ込んだことをすると、その分野用にブログを作っていくので
どんどん増えてますｗ
『ポジティブにタスク管理』は、ただの日記ではなく
『ポジティブシンキング』と『GTD』についてがメインになります。
もっと詳しく言うと
『ネガティブに考えて、ポジティブに実行する』ことばかりです。
私は、根がネガティブなので、
思考はネガティブから始まります。
それをどうやってポジティブに転換するか！
それに伴った『パソコンの使い方』も入ります。
私がGTDするために使っているソフトの紹介もあります。
『GTD』とは。
時間を効率的に使って、あなたの将来をさらに明るくするための取り組みです。
- 時間管理
- タスク（作業工程）管理
- アイデアの発想の仕方、管理
効率的に時間を使えば、昨日より今日をよりよく使えます♪
ただ、そこで『追い詰めて』ストレスを感じてもいけないので
『ポジティブシンキング』と一緒になっています。
効率よく、楽しく！
が、信条。
座右の銘
- 人生一生是勉強。
- 数打てば当たる。
- 為せば成る。
成功した部分しかヒトサマには見えないので
私が常に成功しているように、
『運が良い』とおもっているかたも多いようですが
９９％は失敗していますｗ
ただし、『同じ失敗』をしないために
作業記録をつけて
- 常に
- 違う方法で
- 実行する。
これが大事だと、感じています。
亀の歩みで３０年。
『片づけられない』と汚部屋で我慢していた女が
床の見える部屋で生活できるようになりました。
最大体重７６kg（身長１６０センチ）までいきましたが
数カ月で５４キロまで落としました。
そのあと、じょじょに増えて、
２０年で６８キロになってますが
６８キロを一年キープしたので
来年から一キロずつ減らしていきます。
一年一キロ減らしても、十年後には１０キロ減ってます。
美容目的ではなく、健康目的でのダイエットですから
私が楽になる体重であれば良いのです。
『Ｙ字バランスできる一二〇才』を目指しています。
現時点でＹ字バランスはできるのであとはそれを維持するだけ！
ダイエットの極意。
ダイエットで痩せるためには自分を知ることが大事。
- 何が我慢できるのか。
- 何が我慢できないのか。
それを知って、我慢できないところを残して、我慢できるところを減らしていく。
そして『我慢しないよう』にまわしていく。
甘いものを食べてしまうのだったら
家に甘いものをおかない。
こうすれば『買い物に行くときだけ我慢』すればいい。
痩せる前の私の大好物。
- 宅配ピザ。
- フライドポテト。
- 手作りパン。
- チーズ
私は、チーズが大好きなので、
炭水化物抜きダイエットをしました。
『チーズ』と『手作りパン』なら、
チーズを買いたかったからです。
ここで『ラーメンが好き』なら、
炭水化物ダイエットしちゃいけないです。
あなた自身を知って、あなた自身にあった方法で、あなたの目的を達成していきましょう！
目標は近く、たくさん設置する。
『部屋の掃除をする』なんていう
『途方もない』『プロジェクト』を
無造作に作ってはいけませんｗ
部屋の掃除をプロジェクトにした場合、
下記のタスクに別れます。
- はたきをかける
- 棚をからっぽにして拭く
- 棚にものを戻す
- 服を拾ってまとめて置く。
- 服を所定の位置に掛ける。
- 本を邪魔にならない一カ所に積み上げる。
- 本を本棚の所定の位置に直す。
- 床にあるものを分類する。
- ゴミ → 捨てる
- 使わないけど捨てない → 格納場所を作る。
- 日常的に使っている → 格納場所を作る
- 所定の位置に、床のものを格納する。
これだけの『タスク』があるんです。
『タスク』というのは『これ以上分解できない「すること」』です。
ですので、『掃除機を掛ける』なら
- 掃除機を出す。
- コンセントを差す。
- 掃除機を掛ける。
- コンセントを抜く。
- 掃除機をしまう。
これぐらいにまた細分化できます。
この時に『コンセントにコードが差せない』から掃除機が使えないなら
そこを先に片づける必要がありますよね？
↓これを一度にしようとするからできないんです。
- はたきをかける
- 棚をからにして拭く
- 棚にものを戻す
- 服を拾ってまとめて置く。
- 服を所定の位置に掛ける。
- 本を邪魔にならない一カ所に積み上げる。
- 本を本棚の所定の位置に直す。
- 床にあるものを分類する。
- ゴミ → 捨てる
- 使わないけど捨てない → 格納場所を作る。
- 日常的に使っている → 格納場所を作る
- 所定の位置に、床のものを格納する。
↑こんなこと、一日でできないです。
運動不足の人が『動ける』のは、一日３０分までですｗ
３０分以上のタスクは組んじゃいけません。
一日３０分ずつ↓これをするんです。
- 今日ははたきをかける。
- 今日はあの棚を拭く。
- 部屋を出るときに、両手にゴミを持って出る。
- 帰って来たときに服や本を三つ、所定の位置に戻す。
本は、何十冊も捨てようとするからくくったりが大変になり
『くくる』ためには、『一定数以上』を『残しておく』必要があるから
部屋が占有されるんです。
一冊ずつ、表紙をやぶいてゴミ箱に捨ててしまえば紙ゴミで出せます。
こういうことを、ちまちまと、ちょっとずつ
一ミリずつすすめていって、一つずつ『習慣化』してしまえば
三年後には『自然とやってる』ので『苦労なく』『部屋が綺麗になる』んです。
- 一つのよい習慣をつけるのに三カ月。
- 一つの悪い習慣をやめるのに三年。
こう思って始めるとくじけません。
三年かかると思って始めたら、最初の一週間で辞めないでしょう？
三年も！ と思うかもしれませんが
３０年後には１０個の悪癖が治ってます。
普通に生きてれば、生活に支障が出るような悪癖って１０個も無いですよ。
- 一センチ先を目標にして、
- 一ミリずつ進んで
- １０日で目標達成して
- 次の目標に向かう。
一週間から１０日ぐらいで達成できる所に目標を置くと
達成しやすいですし
達成したときのファンファーレｗを何回も聞けて
モチベーションが上がります。
三年後の目標をポンとおいてはいけません。
中学一年生で『東大合格』をゴンとおいてはいけません。
- 一年の一学期中間で算数を８０点とる。（二カ月目標）
- 忘却曲線にそって復習する。（毎日目標達成）
- 一年の一学期期末で算数を８０点とる。（二カ月目標）
- 二学期は国語を８０点
- ３学期は英語を８０点。
- 二年でそれを続けながら、東大合格に必要な勉強をしていくんです。
『東大合格』だけ掲げては、どこにすすんでいいかわからないです。
守れるスケジュールを設定する。
こんなことを書いていますが
この『目標を決める』というのが私はヘタで
なかなか『スケジュールを決める』ことができませんでした。
だって、スケジュールを決めても私が守らないからｗ
でも、どうにかスケジュールを設定できるようになってきました。
’18から！
GTDを知って六年経って、
- ようやく時間管理ができるようになって
- タスク管理ができるようになって
- ようやく、
- スケジュールを設定できるようになったんです。
一ミリずつでも進んできたんです！
ヤッター！ヽ(´▽｀)ノ
健康が一番。
私がタスク管理とかできなかった時
酷い貧血でした。
- 鉄分の許容値が１２－１４の時に７でしたｗ
- 体内鉄分量の許容値が５０－１７０の時に１４でした。
- 鉄分って、赤血球を作っています。
- 赤血球って体に酸素を運んでいます。
- 細胞は酸素がないと動けません。
鉄分が足りないことで、体中が酸欠になって
『酸欠だから動けない』と、脳が『絶対安静！！』アラームを出し続けて
私は寝てるしかできなかったんです。
『貧血なんて女ならみんななってる平気平気』じゃないんです。
誰が貧血になっててもあなたが貧血じゃダメなんです。
『健康じゃないと動けない』んです。
動けないと、スケジュールを守るとかなんとか、まったく別問題なんです。
市民検診、無料でできますから毎年必ず受けましょう。
病気は早く治しましょう。
貧血も、便秘も、下痢も、膀胱炎も、肩こりも、頭痛も病気ですよ！
腱鞘炎は、私はこの方法で回避してます。
【腱鞘炎】痛み止め→自宅鍼アイテム【即効！】 | BL作家 晶山嵐の日記
がんばるあなた。
遠く離れているかもしれませんが、一緒に頑張りましょう。
あなたの、私の『したいこと（目的）』のために！
エンジョイ! ＆ サンキュー♪
晶山嵐
【この記事を書いた日 2018/08/22 8:06 】
